Libérate de la necesidad de controlar cada cosa que comes y de la inseguridad sobre tu cuerpo.
¿Te imaginas cómo cambiaría eso tu vida?
Si eres una mujer valiente que lucha con la comida y quieres dejar de sentir culpa, vergüenza y frustración por cómo comes...
Y además:
- Te sientes insegura con tu cuerpo y eso afecta tu confianza.
- Te frustra no lograr mantener el peso que deseas, a pesar de todos tus esfuerzos.
- Cada vez que comes en exceso, te sientes culpable y enojada contigo misma porque sientes que te haces daño.
Te mereces sentirte mejor.
Todo comienza con una sesión inicial.
Sé que has intentado superar esto antes, pero sin resultados duraderos.
Lo sé bien porque yo misma pasé por eso y porque he acompañado a muchas mujeres que viven lo mismo.
Comer en exceso puede sentirse como una montaña rusa emocional, ¡y es agotador!
Te entiendo y quiero ayudarte a salir de ahí.
La Sesión Inicial es para ti si:
- Quieres entender por qué comes en exceso, incluso cuando no tienes hambre.
- Estás cansada de dudar de ti misma y lista para empezar a sentirte en paz contigo.
- Quieres dejar atrás la culpa, la vergüenza y la frustración, y recuperar el control de tu vida.
- Sueñas con una vida donde la comida deje de ser un problema y puedas sentirte tranquila con tu cuerpo y contigo misma.
Estoy muy emocionada por ti y por esta oportunidad única de acceder a la sesión inicial, el primer paso para empezar a vivir una relación más libre y tranquila con la comida.
¿De qué se trata?
Es una sesión individual online de 60 minutos donde:
- Tendrás un espacio seguro para hablar de tus inquietudes y dudas sobre la comida.
- Identificarás los desencadenantes que te llevan a perder el control al comer, incluso cuando no tienes hambre.
- Reconocerás el núcleo de tu problema y aprenderás a abordarlo de manera efectiva.
- Obtendrás claridad sobre los pasos a seguir para dejar atrás esta situación y comenzar a vivir la vida que tanto deseas.
- Conocerás en profundidad mi programa terapéutico "Nutriendo tu Bienestar" y cómo puede ayudarte a sanar tu relación con la comida y contigo misma.
Esta no es una primera sesión tradicional de psicología.
La Sesión Inicial es totalmente diferente a todo lo que has intentado antes.
No es una conversación con alguien que atiende todo tipo de casos.
Me especializo en trabajar con mujeres que sufren de ansiedad por la comida. Las ayudo a entender por qué comen en exceso y las guío paso a paso hacia el equilibrio y la paz que llevan años buscando.
¡Esa es la ayuda que necesito!
Quién soy y por qué puedo ayudarte:
Soy Pamela Sauer, psicóloga clínica especializada en psicología de la alimentación consciente y terapia centrada en la compasión.
Mi camino hacia este enfoque comenzó durante la enfermedad y pérdida de mi madre, cuando empecé a sufrir episodios de atracones. Viví en primera persona la frustración, el descontrol y la vergüenza que provoca esta situación.
Después de probar sin éxito diferentes enfoques, descubrir estas terapias marcó un antes y un después en mi vida. Todo cambió: encontré claridad, sanación y una nueva forma de relacionarme con la comida.
Desde ese momento, supe con total seguridad que mi propósito era ayudarte a sanar tu relación con la comida y contigo misma.
¡Es la ayuda que estoy buscando!
Constanza, 35 años
“Empezar a trabajar con la Pame fue súper gratificante. Desde el primer momento, me sentí súper entendida. Cuando una llega aquí, yo creo que ha probado mil cosas. Sabes que el síntoma es la alimentación y que estás comiendo con desesperación, pero sin saber la causa. En el programa de la Pame, se aborda la raíz de tu problema de alimentación, de lo que hay detrás. Entiendes cómo te relacionas con la comida y te da herramientas para sanar esta relación”.
Úrsula, 50 años
"Estar en terapia con Pamela me ayudó a entender las causas de mi hábito alimentario y qué lo gatilla. Ahora tengo herramientas para abordarlo de forma más consciente. Me siento más capaz de enfrentar mis impulsos y reaccionar de manera controlada, en vez de dejarme llevar. Estoy muy satisfecha con la terapia, que me abrió una puerta para ver lo que yo sola no había podido".
María Paz, 52 años
"Antes de comenzar este proceso, me sentía en un momento muy difícil, con mucha ansiedad y totalmente desenfocada de mí misma. Mi relación con la comida era complicada y ya no sabía qué hacer para mejorarla. Estos meses han sido transformadores para mí. Aprendí a escucharme, a poner atención a lo que mi cuerpo me dice y eso me ha ayudado enormemente a mejorar mi relación con la comida. Ahora, me siento más en control y en paz conmigo misma".
¿Te emociona saber que hay un paso a paso claro para superar el descontrol con la comida y sentirte segura y tranquila contigo misma?
Hoy puedes dar ese primer paso en la Sesión Inicial
Sesión Inicial
$50.000 CLP o $55 USD
*Reembolsable en tu Isapre y seguro médico.
